我身高168cm体重才47公斤有什么药可

健康指导:分析:您好,体形的胖瘦和体内气血是否旺盛关系密切,而中医认为脾胃是后天之本,主管人的饮食消化,如果脾胃气虚,运化无力,导致体内气血生成减少,肌肉不得气血滋养,就会表现为形体瘦削 。建议:平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,保证充足睡眠,禁烟酒 。

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健康指导:目前是没有什么药物可以起到增肥作用,但如果想要增肥的话只能在饮食上加强营养 建议你在理智上要注意食物搭配合理注重食物的多样化,一定不要偏食挑食避免身体对于某些营养成分的缺乏
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