饭量大、容易饿却又怎么都不会胖,该怎么办怎样才能让体重长上来

这个问题有意思,当然,我身边也有那种天天胡吃海喝,可就是不长肉的人 。

饭量大、容易饿却又怎么都不会胖,该怎么办怎样才能让体重长上来

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【饭量大、容易饿却又怎么都不会胖,该怎么办怎样才能让体重长上来】这种现象说明,虽然吃进去的东西多,但真正能吸收的营养物质却比较少,“排泄”比较多 。需注意,这里说的“排泄”不是简单指排便,更多是指人体“气”不能充分利用这些营养,自然人也容易感到饥饿 。
调节“气”的重点就在于调理脾胃,建议你去中医院查看一下自己的体质,是不是脾胃出了问题 。只有把脾胃调好,使其运作起来,使得人体的吸收功能增强,才能让自己胖起来 。


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