西洋参是一种滋补中药材,泡水喝可以提高身体免疫力,下面推荐一款西洋参麦冬泡水 。
食材
主要食材:西洋参5克 。
其他食材:麦冬10克 。
做法步骤
【西洋参麦冬泡水】1.将西洋参和麦冬放入杯中 。
2.加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮 。
功效
养阴润肺、生津止渴 。
成果图
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