日常多饮黄芪水还能起到提神的功效 ， 有气短状况的人群会明显感觉到症状在逐渐消失 。
食材
主要食材：灸黄芪20克 。
其他食材：灸甘草6克 。
做法步骤
【黄芪甘草泡水】1.将两味药物一同研碎 ， 装入纱布袋中 ， 放入暖瓶 。
2.倒800毫升沸水 ， 盖上瓶盖 ， 闷泡30分钟即可饮用 。
功效
补气健脾、固表和中 。
成果图

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