消瘦的糖尿病患者需要饮食控制吗？ _经验常识

首先，我们一定要纠正一个误区：得了糖尿病控制饮食就是吃少点。这个观点是不正确的。

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然后，我们要区分是本身就瘦，还是在得了糖尿病之后，未减重的情况下，体重逐渐减少到消瘦。

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如果是diyi种，您只要维持住现在的体重，在饮食上，去调整饮食结构、进餐时间、进餐顺序，来控制好血糖。
不要简单得减少饮食的摄入来控制血糖。如果只是简单得减少饮食摄入，不但不能控制血糖，还会让血糖和体重都走向不好的一面。在饮食平衡的基础上，我们推荐糖友适当增肌。肌肉是天然降糖药，会减少胰岛素抵抗，改善体质，帮助降糖。
如果是第二种，很遗憾的说，血糖肯定是没有控制好或者饮食长期摄入不足。长期这样下去，会对身体造成不可逆的损害。
众所周知，糖尿病有“三多一少”的表现，就是“多饮、多食、多尿，体重减少”，因为身体内没有足够的胰岛素使血液中的葡萄糖进入细胞，供细胞利用，而是血液中的葡萄糖通过肾脏排出。因为身体细胞需要能量（从血液中获取不到），就会动员自身脂肪分解供能，体重就会减轻。
这时候，目前的zhi疗方案肯定是不合理的。我们要调整zhi疗方案再配合精细化营养zhi疗，使血糖平稳并使我们的体重逐渐达到理想范围，并维持在理想范围内。
所以，即使是消瘦的糖尿病患者，也需要合理饮食。因为我们的zhongji 目标是在营养均衡的前提下血糖平稳。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供大家有调糖的营养和运动问题的话，可以找我们的宋老师哦~
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糖尿病人的饮食要控制热量是真的吗，为什么呢？俗话说：“人是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌” 。我们所有人都需要通过饮食来获取热量，这样才能维持正常的生理功能，人才能生存下去，糖尿病患者也不例外。饮食中主要的热量来源就是糖和脂肪，蛋白质也能提供一部分热量。

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糖尿病患者由于胰岛素分泌能力的低下或者利用能力的下降，不能有效地将我们从食物中获取的糖分转化为我们身体所能利用的能量，从而造成血糖长期处于高位。长期的高血糖状态会带来一系列的健康问题，主要被归纳为糖尿病的急性并发症和慢性并发症。这些并发症的危害，相信广大糖尿病患者都是非常清楚的。
正因为这个原因，糖尿病患者需要控制饮食中糖的摄入。这里说的糖不仅包括葡萄糖、蔗糖、果糖等，还包括淀粉等碳水化合物，因为这些食物很容易被转化为血糖。糖尿病患者控制饮食中的糖，其实包含了以下几层意思：一次不能吃得太多、尽量少吃升高血糖过快的食物、在总量控制的基础上分散地吃、要配合着运动量和服药量吃。
食物中热量的另一种重要形式就是脂肪类食物，这些食物除了肥肉、动物内脏、动物油脂之外，油炸食品也是重要的组成部分。脂肪类食物的热量很高，吃得太多会造成我们身体的肥胖，特别是腹型肥胖。大家都知道，内脏脂肪的堆积会引起严重的胰岛素抵抗问题，这也是很多糖尿病患者血糖控制不佳的最主要原因，因此糖尿病患者也需要控制脂肪类食物的摄入量。
【消瘦的糖尿病患者需要饮食控制吗？】糖和脂肪是食物中热量的最主要的两个来源，糖尿病患者都需要谨慎对待。因此才说：糖尿病人饮食，需要控制热量。

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