
文章插图
跆拳道的使用部位术语和动作要求:
一、拳法:
1、正拳:将手的四指并拢握紧,拳面要平,然后拇指压贴于食指和中指的第二节上;
2、勾拳:握法同正拳 , 使用时用食指和中指关节根部的突出部分击打;
3、锤拳:握法同正拳,使用时用小指和手腕间的肌肉部分击打;
4、平拳:向前平伸拳,然后把手指的第二节弯曲,指尖贴紧手掌,拇指弯曲紧贴食指尖,用第二指尖击打;
5、中突拳:中指弯曲或食指从正拳握法中突出 。
二、掌法:
【跆拳道套路名称及打法】1
- 跆拳道白黄带寓意
- 跆拳道红带考试内容
- 跆拳道的杀伤力大嘛
- 跆拳道一级厉害还是八级厉害
- 跆拳道有哪些规矩
- 跆拳道黄考黄绿内容
- 跆拳道有教后空翻吗
- 跆拳道的精髓是什么
- 跆拳道黑带一段考及内容
- 所有鸟的名称
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
