【怎样做美味的西红柿鸡蛋青菜炒馍】

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第一、准备一个吃剩的花卷，在冰箱冷藏室放一夜之后，变得比较容易切，将花卷切成方块 。炒锅中放入适量油，油热后将花卷放入锅中，炒至表面微黄，出锅备用 。

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第二、碗中打入一个鸡蛋，加入适量盐和料酒，用筷子将鸡蛋打散 ， 备用 。

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第三、准备一个西红柿，洗净后切成小块 ， 再准备适量青菜，洗净后切成段备用 。

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第四、准备适量蒜，洗净后，剥去外皮 ， 切成片，炒锅中放入适量油，油热后将蒜片放入锅中炒香 ， 然后将鸡蛋液放入锅中炒熟 。

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第五、将准备好的西红柿块儿倒入锅中，和鸡蛋一起翻炒一下 。

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第六、将准备好的青菜段，也放入锅中，炒至青菜变软 。青菜和西红柿本来都很容易熟，所以炒的时间不用太长 。

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第七、根据自己的口味 ， 放入适量盐，鸡精 ， 五香粉，再加少许生抽上色 。

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第八、将之前炒好的馍块儿倒入锅中 ， 翻炒均匀，让馍块儿沾上一层汤汁 ， 然后再收一下汤汁 。

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第九、出锅装盘就可以吃了，美味营养，真的太好吃了，喜欢的朋友可以尝试做一下哦 。

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