你好，头皮发痒时挠出的白泥，有可能是油脂，灰尘等，以下是我的回答，请查看：
头发上很多头皮屑，该怎样清理？【头皮上抠出的白泥是什么？如何去掉这些东西？】1、选一款适合你的洗发水，我建议是中药去屑系列的产品，这样既能针对问题得到改善，也不会有刺激头皮的现象，既能起到头皮保护的作用 。2逐步减少洗发剂的使用量，不要对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应 。3、平时洗头多注意一点水温，水温不易过高和过低，保持正常水温，这样才不会刺激皮肤4、休息和饮食多注意一下，尽量少吃辣的和油腻刺激食物，保持正常睡眠 。5最后一点一定要记住，洗头一定要冲洗干净，冲洗不干净的话洗发水和护发素会残留在头皮上，时间长了很容易刺激头皮 。

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脱发季节，如何梳发能减少脱发？很多朋友年纪不大就开始脱发，脱发初时症状比较轻，所以不够重视 。随着季节变化，发现到秋冬季脱发更加厉害，开始着急，使用防脱生发用品或偏方 。脱发季节，如何梳发能减少脱发？

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尽量选择木质或角质的梳子，而不要用塑料梳子，可以避免梳头时产生静电加剧头发毛躁、打结的状况 。梳齿的前端不要太尖，会划伤头皮，应该选用圆头梳齿的梳子 。梳头时用力不要过猛，遇到打结应该小心轻轻理顺，而不能强行梳开 。也不要在头发还很湿的时候梳头，因为湿发的摩擦力很大，这时梳头会对发根造成更强的拉扯 。如果是卷发尤其是细密的小卷，梳头时会被拉扯得更厉害，应该避免使用梳齿细密的梳子 。

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更换梳发的方向梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄 。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润 。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦 。头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环 。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育 。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了 。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果 。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效 。

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如果不是特别容易出油的体质，当脱发较多时，可以尝试着减少洗头发的次数，将洗头发的频率控制在夏季2-4天一次，冬季3-7天一次，确保卫生舒适即可，不必每天洗，频繁洗头发会将头皮表面的油脂过度去除，导致头发干枯易断 。洗发水应该尽量选择性质温和的，洗头发时的水温不应过高，太热的水会带走大量油脂，同时对毛囊造成一定伤害 。洗头时应该用指腹轻柔地按摩头皮，促进血液循环，而不要用指甲大力刮挠 。
空闲时，尽量不要做过于激烈的运动，可以试试公园散步，室内瑜伽，打坐静思等慢性有氧运动，调节身心与天地间的平衡，促进自己的身体尽快适应季节的变化，分泌适应的荷尔蒙，调理好头皮与头发的状态 。
zhi脱发小妙招
1、柚子核zhi落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长 。

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