外用 。贴于脐部，一次1贴，24小时换药一次 。什么时间都是可以贴的，白天晚上都是可以用的 。具体怎么贴可以根据药物说明书应用 。一般是贴在神阙穴上，神阙穴通胃经以及五脏，通过它的应用能疏通我们的经络，还能够活气血，能疏通三淤，从而可以达到改变体质的效果 。在睡觉的时候贴上重要肚脐贴 。希望对你有帮助

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注意事项

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1.本品为外用药，禁止内服；皮肤破溃处禁用 。
2.忌食生冷油腻及不易消化食物 。
3.婴儿应在医师指导下使用 。
【中药肚脐贴多少钱一盒 中药肚脐贴多久贴一次的，怎么贴的】4.感染性腹泻如肠炎、痢疾等疾病应去医院就诊 。
5.在应用贴膜后如发现脐部瘙痒、红肿有皮疹者即应停用 。
6.用药2～3天症状无缓解，应去医院就诊 。
7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用 。
8.本品性状发生改变时禁止使用 。
我用中药减肥肚脐贴5天瘦了7斤，是不是对身体不好啊会反弹的 。对药物有依赖性可不好 。还是正规科学减肥吧，控制饮食多运动最好 。
肚脐贴是纯中药的减肥效果确实不错，以前我也很胖的，用了一盒瘦身贴后瘦了10多斤！它的成分都是纯中药的有决明子、白术、茯苓、当归、荷叶等十余味 。不过市面上有很多假的，上次在花了30多块钱买了一袋一点用不管 。
想减肥平时可以多喝柠檬水，柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，并能清除体内各种器官的废物和毒素，并能净化血液和改善血质，以及促进新陈代谢，清洁修复整个消化吸收系统，增强消化能力 。
在运动健身中能量是守恒的，如果想将体重减下去，一天的摄入热量小于支出的热量，那么多余的热量就需从脂肪中获取，久而久之身体的脂肪将会减少，体型也会变得更好看 。

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