自制减肥茶 ， 决明子茶 ， 正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿 ， 宿便容易积在体内 ， 造成便秘 ， 这时多喝决明子茶 ， 可以帮你去除肚肚里的脏东西！

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成分：决明子 ， 加入热水冲泡
自制减肥茶 ， 美白薏仁茶 ， 也许你并不胖 ， 但却老是觉得自己肿肿的 ， 如果是单纯水分滞留所造成 ， 这款美白薏仁茶 ， 不但可以帮你去除体内多余水分 ， 还有美白功效！
成分：薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开
自制减肥茶 ， 消脂山楂茶 ， 对喜欢吃肉肉的美人儿来说 ， 可以自己DIY这帖瘦身茶 ， 可以消除赘肉和油脂、帮助排泄体内废物 ， 酸酸的口感很好喝哦 。
成分：山楂5钱、绿茶粉6公克 ， 加500cc的水熬煮10分钟
自制减肥茶 ， 出水瘦腿茶 ， 马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身 ， 柠檬草可健胃、利尿 ， 这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计 ， 可以分解臀部及大腿脂肪 ， 加强代谢功能 ， 平日当茶饮用 ， 可有效消除下半身肥胖！
成分：等比例马鞭草、迷迭香、柠檬草 ， 视个人口味决定分量 ， 加入热水冲泡
自制减肥茶 ， 贪吃一族减腹茶 ， 山楂能去除油腻 ， 解决吃太多引起的消化不良；麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀；槐花可预防生活不规律而上升的火气；枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用；加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热 ， 去除体内癈物 。
成份：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条
做法：萝卜一条削皮切小块 ， 1500cc的水煮沸后 ， 放入萝卜煮熟 ， 最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分 。
自制减肥茶 ， 草本瘦身茶 ， 深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子 ， 这帖茶标榜纯天然中药草本成分 ， 可以自己到中药行购买 ， 平日当茶饮用效果更佳！据说一个月正常约减3到5公斤哦 。
【求一看过的自制减肥茶！！】成份：玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶

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