运动过后脸颊会泛红，这个是由于新陈代谢加速导致的，而晒红不是由于新陈代谢加速导致的，而是紫外线尤其是UVB，晒红晒伤段，这个波段紫外线本身能量比较强，所以对皮肤的破坏力也比较强，容易让皮肤晒红晒伤 。

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所以当皮肤都已经晒红了，就要特别注意了，再继续晒下去就有可能会晒伤，晒红的时候要及时让皮肤冷却舒缓，可以用冷毛巾敷一下，避免再继续晒，平时一定要多注意防晒，不要等到晒伤了再来后悔，皮肤一旦晒伤，后续皮肤也会非常容易敏感，而且都皮肤癌的概率也会升高 。
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