生而为人，我们一生都在和苦恼打交道 。没有一种工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，人一辈子活的终究是一种心态！

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佛曰：菩提本无树，明镜亦非台 。本来无一物，何处惹尘埃 。生活有时如一杯苦咖啡，你要加多一点糖，它才会香甜可口！在你的心灵花园里，你种下杂草就只得杂草，你栽种苦果就只结苦果。人的心胸本来就那么一点地方，若你还把各种消极情绪请进来，那么终有一天会使自己走向极端与崩溃 。

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无论你过得是贫或富，只要得心态乐观，心胸开阔，你总会舒坦自在得多！心灵广阔的人，看见的常常是蓝天大海草地，他们内心本就是一个广阔美丽的世界 。而心胸狭窄的人，看到的只是黑暗沟渠，灵魂深处杂草丛生，他们事事计较，怨天尤人！

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生存不易，不要活得太累 。人生如茶，要懂静心以对 。当你总为眼前的人和事纠结不已时，可以尝试这样为自己减压消愁：

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1，转移注意力，想想令自己开心的事情 。
2，以大局为重，不计较眼前的鸡毛蒜皮 。
3，目光长远点，不受制于当下枝枝节节 。
4，从积极方面看待，给自己信心与鼓励 。
5，请勿钻牛角尖，凡事看开看淡一点 。
6，理解他人的立场，不过分苛求强求 。
7，反思自我，修行先修心，度人先度己 。
8，不与傻瓜论长短，不与小人结愁怨 。
9，改变可以改变的，放弃能放弃的，忽略该忽略的 。
【如何让自己心胸开阔一些，不过分纠结于眼前的人和事？】10，给自己一些时间，有些经历是人生的必经过程 。
总之，日子没有什么过不去的人事，心要开阔放宽 。心有春天，满眼芳菲 。心若晴朗，处处明媚 。此外，心胸宽广不仅是一种积极的为人处事态度，还是成就大器大业的必备素质 。
有什么让你想起来就脸红尴尬的事？技校毕业，分配到酒店实习，从酒店到家，做公交车，要经过两座江桥，一个天南，一个地北，酒店晚九点以后下班，没车，只能住在那里 。宿舍在地下一层，有四间房，走廊将它一分为二，南面两间为女宿舍，对面为男宿舍 。这里的女孩大多天生丽质，雍荣华贵，言谈举止，温雅而有礼 。可以说，美女如云 。

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与我一起来的实习生中，还有一个旅游学校的，叫白艳梅的女孩，她是礼仪专业的 。生得小巧玲珑的，个子不高，大约1米5左右 。倒瓜子脸，高鼻梁，一双大眼睛，黑如点漆 。\"你不是汉族人？\"我问 。她笑，贝齿轻吐道:\"我是满族人，我父亲却是汉族血统，你怎么知道？\"我说:\"高鼻梁，深目，这种长相，大多不是汉族 。\"女孩笑得很开心，樱桃小口，变成了一弯新月，齿白如玉 。她把手伸给我，道:\"你会看相？给我看一下 。\"我说:\"年轻轻的，你信命？\"她嗯了一声，柔情似水，温柔是女人的最好武器，面对男人，可以说无坚不摧 。她说:\"手给你，你看不看啊？\"我拉过她的手，作势看了一下，那时年轻，不懂的，装模作样道:\"你将来会过得很好，会有一个爱你的白马王子，你家庭幸福，在事业上左右逢源 。\"她笑得很灿烂 。我继续说:\"你眼睛很特别，狮子宫中，以安神位，富贵不可限量 。\"她更高兴了，说要请我吃饭 。这里的男女，都有经济基础，在宿舍住的很少，休息时，也常到她房间呆一会，天南地北的调侃 。酒店不远处，是城市广场，曲径通幽，种植着树木，郁郁葱葱的，给人一种雄壮的美 。到这里散步的人很多，平时，我俩也常来这里，一个静静的走，一个静静的随行，偶尔耳语几句，广场上，其它人也不喧嚣，明月在天，疏星点点，风儿也无一丝，一却都那么安谥，那么静寂，如果不是有游人经过，就是一幅画儿 。

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