穴位不对对减肥来说没什么影响,只是吃东西的量可以少点,正常情况下吃得刚刚饱就行了,还要注意那些高脂肪的食物,尽量少吃,如果吃得太饱,或者不注意高脂肪的食物,那么按对穴位也没多大用处 。按摩穴位是调理的作用,人吃东西还得注意点的,别吃得那么离谱夸张 。吃得好(指高脂肪食物),脂肪会累加的 。总之,两方面结合起来作用就好点 。可以说,注意食量要比按摩还要好,加上一些简单的运动就更好了 。我就是这样的,少吃高脂肪的食物,吃得刚刚饱,平时还做做瑜珈运动,根本就肥不起来,反而瘦了,瘦得很标准,也不会瘦得厉害,胖就更不用担心了 。
【木之韩减肥后不封穴位可以吗】

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