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第一、根据相关实验数据表示，在350毫升的啤酒中就含有143千卡的能量 ， 能量进入人体之后会被分界成为了水以及二氧化碳 ， 不会增重 。
第二、喝酒不仅不会增重，还有一定的好处，在啤酒中含有一定量的有机酸，这些有机酸能够让肌肉得到放松 ， 缓解情绪 。
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第三、一定量喝啤酒还能够有助于消化，这是因为啤酒中的多酚物质能够刺激胃液分泌，这样一来的话能够加强消化吸收功能 。
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第四、此外，啤酒中的钠以及蛋白质等含量都是比较少的 ， 并且不会含有脂肪以及胆固醇等，这样一来能够避免增重 。【减肥期间喝酒会胖吗】
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