科比投篮姿势教学


科比投篮姿势教学

文章插图

第一、要想学习科比投篮姿势的话,在投篮预备的时候 , 就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作 。
第二、在准备的过程中 , 身体的整个重心都要放在左脚上边,右脚基本上不要有什么重心 。
科比投篮姿势教学

文章插图

第三、在起跳的时候,两脚要和肩膀保持统一的宽度,并且左脚要在后边,右脚要在前边,右脚要稍微向内扣 。
科比投篮姿势教学

文章插图

第四、并且在投篮的时候,胸部要稍微向内,并且两脚的膝盖要稍微弯曲一下,投出去吧!【科比投篮姿势教学】
科比投篮姿势教学

文章插图


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。