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【喝什么东西能排清肠道,喝什么能排便清肠】蜂蜜水 。每天早上空腹喝一杯温热的蜂蜜水 ， 可以有效的清理肠道；平时要多吃富含膳食纤维的食物 ， 例如芹菜、香蕉等 。除此以外还要加强运动的力度 ， 通过运动使新陈代谢加速 。

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