请问得风湿和类风湿的人不能泡脚或泡澡吗?( 二 )


发完汗之后,产妇当留意自身情况,因为体内寒气排出,毛孔得到极大的舒展,整个身体感觉很畅通 。寒气是无所不在的,也许发汗之后,因为生活居住环境,或者产妇自身缘故,造成身体更容易吸收寒气 。我们发完汗之后,自己适应一段时间,如无任何不适,特别是偶或的身体发冷发寒现象,可以准备洗澡 。
发汗之后往往建议一周后洗澡,是根据大部分产妇的体质情况统计的,产妇当根据自己的情况来判断 。当产妇三天后感觉自己的身体无任何不适,特别是没有畏寒的现象,而且精神好食欲佳,可以提前洗澡 。洗澡环境很重要,先空放几分钟热水,提高浴室温度 。洗澡过程中,可以保持身体一直在沐浴中 。洗完澡之后,及时擦拭干净身体,包好浴巾 。头发先用干发巾吸收一遍水分,吹风机调到暖风,缓缓吹干头发 。洗完澡,一切收拾妥当之后,打开门,让室内温度降一下,差不多了就走出去 。满月产妇发汗之后,到底什么时间是洗澡的最佳时间?一般是观察三天以上,主要是根据产妇自身情况而定,不要仅凭网上的结论资料,而盲目模仿 。


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