很高兴回答你这个问题，我特别喜欢吃盖饭！

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盖饭，全称其实应该是叫盖浇饭，说白了就是将一种炒菜的量减小，连汤汁带菜都浇盖在大米上的一种大众便捷快餐 。

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大学的时候，我们学校后街有一家小饭馆儿，名字就叫盖饭大全！

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虽然环境很差，现在这条街也已经拆除了，但是给我留下了相当深刻的记忆！

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【我想在餐厅加五样盖饭，请问大家哪五样盖饭最好，最合适大众？】

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排名diyi：番茄鸡蛋盖饭
如果不知道吃什么饭，如果不知道吃什么盖饭，最简单的选择就是这个番茄鸡蛋盖饭 。
价格在盖饭中应该是最低的，而且酸甜咸适口，非常开胃下饭，排名diyi，无论是性价比还是口感都毋庸置疑 。
排名第二：土豆肉丝盖饭
这个我是有私心的，大学时候这个盖饭是我点单最高的，可能是老板做的好吧，因为很多人会去猜测，土豆都是面的，配着大米好下饭吗？我的答案是多少有点，所以一般吃的时候旁边要放上一杯水，这里的土豆是用的老土豆，不是那种脆生的土豆，肉是选用肉丝而非肉片，做的时候油锅里一过肉，再快速翻炒，这样炒出来的土豆肉丝非常滑嫩而且香！
排名第三：青椒肉丝盖饭
单身吃青椒，因为好孤单！青椒一般都是切丝存在，和肉丝一起翻炒搭配，十足的虐狗范儿！也是有情结所在吧，不过其颜色和味道还是相当不错的！
排名第四：酸豆角肉沫盖饭
排在第四是因为在《沙海》中这道饭出现多次，我也被种了草！加上酸豆角独特的气质特别下饭，配上肉沫，丝毫不影响每一口的摄入，足足的盖饭排名榜前五！
排名第五：烧大肠盖饭
本身想列出红烧肉盖饭的，但是考虑红烧肉太腻，而且并不下饭，所以我觉得烧大肠一定要抢占风头！首先，一般烧大肠都会配上青红椒来配色和去大肠的重味，这样颜色搭配也好，而且有香有辣，非常下饭 。最主要的是，在盖饭行列中，烧大肠盖饭绝对是土豪ji别的存在，一般来说，我说的前四位，价位不会超过15元，而这烧大肠盖饭妥妥在20以上！要不连食客都会怀疑他的那份烧大肠盖饭中是不是有烧大肠 。
略有调侃之意，但作为爱盖饭的吃货，这也是我心中的排名，希望可以帮到你 。
配上西红柿，怎么煮饭比较好？您好，很高兴能回答您的提问 。

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西红柿可以炒鸡蛋，夏天吃了比较开胃 。也可以西红柿?鸡蛋?汤，吃西红柿可以补充人体所需要的维生素，女孩子吃西红柿还可以达到美容养颜的作用 。西红柿鸡蛋汤营养价值高，西红柿和鸡蛋完美搭配在一起，更易于人体吸收 。

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西红柿也可以炖牛腩 。这道菜具有滋阴补血的作用，对于贫血阴虚的人来说这道菜更是不错 。牛肉中富含丰富的血红素铁，相比较于西红柿的非血红素铁更容易被人体吸收 。两则既不会影响各自功效，也不会发生相克现象，对人身体健康能起到比较好的作用 。

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