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《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也 。”
小暑已到，温风渐起，我国大部分地区进入炎热季节，红花绿树尽情灿烂，瓜果蔬菜满地飘香 。从此，盛夏全面拉开了序幕，但因为是“小暑”，还未达到极热的程度 。“小暑”时节中如何正确地养生，已经为大家整理好啦，一起行动吧！

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