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二 如果是脾胃虚弱的孩子，还是得靠养，咱们老中医的调养可能更有效 。药补不如食补，先去医院查清楚哪一方面弱，再根据中医药方食补，应该更有效 。

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三 如果只是单纯日常的喂养不当，那就调整食谱，改成孩子需要的 。
豆包的小表弟就是典型，长到两周岁，还是光光喝奶粉和母乳，吃水果只爱吃软软的香蕉 。后来不仅牙齿没长好，手还经常脱臼，站久了就会摔 。现在只能不停补钙，一日三餐都添加虾粉，还每天喝高钙奶 。
豆包当时六个多月一直母乳，体重达到差不多20斤，算是个超重的胖宝宝，可是去卫生院验血还是贫血 。医生建议，宝宝不能光喝母乳，要跟喝米粉和配方奶 。
八个多月大开始，除了母乳和米粉，正餐开始排骨汤炖的南瓜猪肝粥或者瘦肉粥，给他补铁 。
我们专门准备了一个炖盅，料理机和小电饭煲 。其中料理机最实用，打蔬菜汁和肉泥，也一直少油少盐，减轻孩子肠胃负担 。

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