穿着、保养方法穿着静脉曲张袜的最佳时间是在早上起床之时 ， 因为此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5－10分钟 ， 这个动作能防止血液回流 ， 对长期站立者这个动作效果更是显著 。如初期不适应紧绷者 ， 可渐进式的穿着合适的紧度（避免失去耐心、轻言放弃） 。因夏天湿热容易排汗 ， 可事先抹些痱子粉在腿上 ， 有润滑作用及防止拉破袜子 。
静脉曲张袜因具有高度压力 ， 故比一般丝袜和弹力袜穿着困难 ， 初次穿者只需保持耐心多练习几次 ， 即可驾轻就熟 。可以按照以下的反面提拉式比较容易穿着：
1、一手伸进袜筒 ， 捏住袜跟的部位 ， 另一手把袜筒翻至袜跟 。
2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺 ， 以便脚能轻松地伸进袜头 。
3、两手拇指撑在袜内侧 ， 四指抓住袜身 ， 把脚伸入袜内 ， 两手拇指向外撑紧袜子 ， 四指与拇指协调把袜子拉向踝部 ， 并把袜跟置于正确的位置 。
4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉 ， 穿好后将袜子贴身拂平 。
特别注意在穿或脱静脉曲张袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤静脉曲张袜 。
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【静脉曲张弹力袜和普通的瘦腿袜有什么区别呢？ 静脉曲张瘦腿袜怎么样】/tao/jingmaiquzhang/2.html

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