81年的 ， 39岁 ， 分享一下我的护肤心得 。我一直是娃娃脸 ， 年轻的时候不懂护肤 ， 天天就是一瓶水加乳液 ， 百元左右的 ， 只要皮肤不干就行 。真正开始感觉到护肤重要性的是生完孩子后 ， 那时候身材臃肿 ， 皮肤很干 ， 加上有红血丝 ， 特别难看 ， 看着得比我老公老上十几岁 。17年夏天的时候 ， 也不知道自己哪来的恒心与毅力开始减肥(不要瞎猜 ， 老公没出轨 ， 一直对我很好 ， 可能当时自己讨厌丑陋的自己) ， 三个月减了近二十斤 ， 运动加健康饮食 ， 喜欢运动流汗的感觉 ， 皮肤也变的健康有弹性 。后来又去医院做了激光美容 ， 祛除红血丝 ， 本身就比较白 ， 做过之后皮肤更干净 。我是个打胜不打败的人 ， 变瘦变白之后对皮肤更上心了 。后来开始逐渐的接触一些口碑较好的护肤品 ， 每晚的护肤步骤也一丝不苟 ， 再加上每周一次的皮肤护理 ， 自我感觉还是有效果的 。当然也踩过一些雷 ， 在这里分享给大家 。
洁肤:只要用了隔离和粉底之后就必须要卸妆 ， 我一般都是用隔离和气垫就够了 ， 不上特别厚的底妆 ， 就用卸妆水倒在卸妆棉上 ， 先擦拭全脸再用洗面奶 ， 这个没有特别指定的牌子 。洗面奶现在用的海蓝之谜的 ， 个人感觉是所有用过洗面奶里最好用的 ， 清洁效果好 ， 不假滑 ， 很清爽 。之前用过cpb的 ， 也特别好 。这两个品牌的洗面奶强推 。sk2的真心不推荐 ， 假滑不好清洗 。
洁面后我一般会用美容仪 ， 用的是宙斯的 ， 只用过这一个牌子的 ， 所以没有对比 。自我感觉还可以 ， 没有广告做的那种特别夸张的效果 。
用完美容仪必须要敷面膜 ， 片状面膜我现在只用医美的品牌 ， 敷尔佳和绽妍 ， 都是修复维稳的 ， 之前在医院祛除红血丝 ， 医院开的就是这两个品牌 ， 确实好用 。所以现在一直用这两个 。涂抹的我用的是日本酒粕面膜和复活草 ， 特别好用 。
用完面膜是要洗脸的 。水我也用了几个牌子 ， 大概说一下感受 ， 悦薇水乳没有太大感觉 ， 海蓝之谜精粹水个人感觉特别好 ， 稍粘稠的质地 ， 特别好吸收 ， 对敏感肌非常友好 。目前用的sk2的神仙水 ， 确实好用 ， 用完后感觉皮肤比较均匀 ， 舒服 。眼霜用过悦薇 ， 觉得太清爽 ， 雅诗兰黛不错 ， 目前用资生堂小钢炮 ， 个人很喜欢 ， 眼霜一定要用 ， 但不要期待一天把皱纹磨平 ， 不可能 。精华用过红腰子、娇韵诗双萃精华、欧莱雅小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶 ， 目前回购的是小棕瓶 ， 最不推荐欧莱雅小黑瓶 ， 红腰子我用有点闷痘 ， 娇韵诗的无感觉 。乳液目前只用过悦薇、希思黎全能乳、DHC、兰蔻水分缘舒缓乳液 。悦薇还是无感 ， 希思黎我真心受不了这个味道 ， 但效果不错 ， DHC平价又好用 ， 兰蔻刚开始用还没啥感觉 。面霜我夏天用科颜氏高保湿清爽面霜 ， 特别热的时候不用 ， 冬天用大红瓶 ， 这两个都强推 。
高端的没用过 ， 经济实力不允许 ， 总结起来就是认真做好清洁 ， 不盲目跟风 ， 找适合自己的 ， 定期皮肤护理还是要做 。但我觉得要想美还是要瘦 ， 瘦了确实好看 。

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