东京奥运会中国代表团运动员吃的是自备吗？自备的话该怎么解决？ _经验常识

我敢肯定地说，中国代表团不会自备食物！中国代表团此次总人数为777人。只有这些人可以进驻奥运村，其他外围人员对于半封闭式的奥运村是不能随意通行的。这也就表示中国队即便是有厨师和生活服务人员，也不能随身去照顾中国代表团成员的生活及饮食。

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【东京奥运会中国代表团运动员吃的是自备吗？自备的话该怎么解决？】即便是中国代表团的成员，也不可能在奥运村与外界之间随意穿行，首先是因为防疫的需要，另外中国代表团一直是以较为严格的管理著称。目前奥运会还没有开始，已经丑闻不断，有小国家的运动员叛逃，有临时工作人员传出性丑闻，另外更要命的是东京每天还有上千例的新冠产生。种种条件限制了中国的后勤物资和大面积的服务保障。

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为了更大意义上的安全，所以在吃这一方面，中国代表团只能将就了，好在日本是近邻，日本的多数食物中国人并不拒绝。

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另外超过700人的奥运军团也不可能启动不同的伙食预案，没有特例，也就是说大家都遵循东京奥委会的安排了。
总之中国代表团在东京有没有特别的、计划外的安排，如果真需要有特殊的应对措施，从北京到东京，从上海到东京，专机飞过去近得很，什么物资都可以运得到。为了jinpai，为了荣誉，相信以中国人的举国之力，应对一个东京奥运会的变化还是绰绰有余的。
吃什么才能做到健康又不发胖？为什么会发胖，因为热量消耗比吸收少，所以胖。

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很多吃不胖的瘦子，你看他不管怎么吃，都不会胖，但是为了健康，我们还是要吃的健康。

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吃什么比较健康呢？
这里分享地中海饮食，什么是地中海饮食？
人们发现在地中海地区国家，大家摄入脂肪总量和美国人不相上下，但是心血管疾病发病率少很多。
这与他们的饮食密不可分，这种饮食结构强调多吃蔬菜，水果，海鲜，鱼，豆类，坚果，谷类排之后。烹饪时用植物油代替动物油。
地中海饮食不仅强调营养要素的均衡，更强调食物来源是健康的。
吃的健康不容易胖，根据地中海饮食又改进了一些，叫低碳水饮食。
碳水化合物是人体热量的主要来源，也是造成我们肥胖的成因。由于碳水化合物被分解后单糖提供人体活动需要的能量补给，但是人体能量足够时，这些糖便被转化成脂肪。
所以碳水也不能多吃。
不吃饼干，蛋糕这一类的精致食物，选择粗粮，豆类，含果酸比较多的水果，多吃蔬菜。

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