宝宝抵抗力差，怎么办呢？这是大多数宝妈困惑的问题 。宝宝小的时候抵抗力差是很正常的，随着时间一天天长大，抵抗力慢慢就增强了 。作为宝妈的我跟大家分享一些带娃经验 。
【宝宝的抵抗力好差，该怎么办】

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1.保证孩子充足的睡眠，多参加户外活动 。特别是早上9:00-10:00左右多晒晒太阳补充钙质等 。
2.饮食方面：给小宝宝多吃富含蛋白质食物，如鸡、鱼肉，蛋类 。不过不要吃的太多，太饱，要随时观察孩子舌苔的变化 。宝宝舌苔变白，发黄，这是积食的症状 。这时饮食就要注意了，多吃易消化类的食物 。
3.宝宝平时如果出现一些轻微的感冒症状，可以多给宝宝做做捏脊按摩 。可以增强孩子的抵抗力 。
一个多月的宝宝白天几乎不睡觉怎么办婴幼儿一般的睡眠时间是：0-28天:16-28小时，没有什么规律，6周开始夜间睡眠时间加长 。3个月龄:约15小时，夜间约9小时，逐渐有规律，白天常有3次小睡 。6月龄：约14-15小时，白天2次，约每次2小时 。9月龄：约14小时，白天2次，每次2小时之内 。1-2岁:约13-14小时，大多白天不在小睡，夜睡11小时左右 。2-3岁：约12-13小时，会睡个午觉 。如此看来1个月宝宝白天一般会有3次小睡，如果没有，宝妈不必太担心，因为每个宝宝会有个体差异，判断宝贝是否睡眠充足合理，需要综合衡量，例如：宝贝食欲好、精神好、情绪好、生长发育指标达标，就说明宝宝睡的很好，白天不睡只是睡好了而以 。睡觉对宝贝各方面生长发育非常重要，主要要养成良好的睡眠习惯 。

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