喘气喘不到底是什么原因？ _经验常识

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现在天气变化较大。而这个时候如果突然有喘不上气的情况，很可能是疾病引起，也就是人们常说的喘气喘不到底、睡着也会喘气，那么，这种情况下，究竟是什么原因引起的呢？接下来请听北京协和医院呼吸内科副主任医师郑明君为大家详细介绍：呼吸困难这种情况下患者应该怎么办？
1、保持室内通风良好，在冬天室内要注意保暖，尽量避免感冒。室内保持干燥，室内空气流通。患者不要长时间待在潮湿的环境中，可以开风扇，来加快空气流动。患者应多吃一些富含维生素 c、维生素 e以及抗氧化物质的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等。
2、要多喝水，因为在呼吸困难的时候喝水是很重要的，因为在呼吸困难时喝水可以稀释粘液，从而使气道保持畅通。【喘气喘不到底是什么原因？】要让患者多喝水，因为喝水可以稀释粘液，防止气道阻塞，这样也就不会让患者出现呼吸困难的情况了。还可以在水中加点蜂蜜，可以很好的帮助患者起到止咳化痰的作用。蜂蜜也可以用来做糖水的甜味剂，在喝水时可以加一些白糖进去。也可以选择喝一些绿茶，含有丰富的维生素 c可以促进血液循环，还可以帮助改善血液循环，预防血液凝固、防止血栓堆积在血管壁会形成血栓之类的疾病。建议老年人在平时生活中可以多吃一些具有抗氧化作用（维生素C)的食物如西红柿、黄瓜、苹果等。
3、患者在患有严重呼吸道疾病时有可能出现胸闷、气短的现象，这一点也需要患者及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。另外，还有一种呼吸困难就是急性肺水肿。急性肺水肿一般都会伴有胸痛，这一点患者应该及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。以上就是关于“在秋季会出现喘不上气的现象吗？”以及“出现呼吸困难后如何及时就诊”的相关内容，在日常生活中需要注意个人卫生、养成良好生活习惯。对于出现气喘这种疾病的患者而言需要积极配合医生治疗、调整好生活作息以缓解气喘症状。
4、患者在生活中可以适当多喝水。尤其是晨起之后，应该多喝水。因为人经过一夜的休息之后会比较口渴，多喝水可以稀释血液，使血液变得更粘稠一些。并且能够降低心率速度，增加心肺功能。同时可以增加排尿次数，避免身体内淤积毒素。避免呼吸道感染。并且还可以提高机体抵抗力。
5、在冬季的时候空气会比较干燥，这个时候患者应该经常呼吸一下新鲜空气，以促进肺部的血液循环和氧气输入。平时还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多喝一些粥或者是汤等。但是也不要喝太多，以免让患者的肺部变得更加干燥。还要注意每天要有充足的睡眠时间，因为睡眠是我们身体健康非常重要的一个方面，但是如果睡眠不足或者是睡眠时间过长，都容易引发呼吸困难以及其他问题。因此在生活中我们要时刻注意自己的睡眠情况。

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