鹿茸是一种大滋补的中药材 ， 它能益气补血、提高身体免疫力 ， 那么鹿茸一次可以吃多少克？下面就一起来看看吧！
鹿茸一次可以吃多少克
【鹿茸一次可以吃多少克 吃鹿茸多久见效果】一般是1到2克 。
鹿茸是一种中药材 ， 有一定的用量规定 ， 一般建议一次用1-2克即可 ， 因鹿茸药性偏温 ， 建议先小剂量服用 ， 大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎 ， 引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状 。
吃鹿茸多久见效果
一个星期到半个月才会有效果 ， 中医调理是需要时间的 ， 跟个人体质也是有关系的 。
鹿茸是一种具有滋补功效的中药材 ， 只把它与那些营养丰富的肉类食材一起炖制后食用 ， 也能取得良好的养生效果 ， 能缓解体虚也能滋阴壮阳延缓衰老 。
吃鹿茸的注意事项
1、经常流鼻血 ， 或女子行经量多 ， 血色鲜红 ， 舌红脉细 ， 表现是血热的人 。
2、正逢伤风感冒 ， 出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人 。
3、有高血压症 ， 头晕、走路不稳 ， 脉眩易动怒而肝火旺的人 。
4、老年人每年冬季适当服用可强壮身体、延年益寿;还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨 ， 用于肾阳不足 ， 畏寒乏力 ， 阳痿滑精 ， 尿频遗尿 。

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