3、拔牙后需要冷敷
许多小伙伴经常选择热敷 ， 以使伤口愈合更快 。这是错误的！因为拔牙后会出血 ， 冷敷可以减少局部血液供应 。前三天可在手术区用冷水冷敷（约5~10度 ， 不要用冰块防止冻伤） 。每冷敷15分钟 ， 你需要休息15分钟以上 。正确的冷敷有助于减少术后肿胀、出血和疼痛 。
4、只能在拔牙后2小时进食
饮食需要清淡和温暖 。你不能吃辛辣、过热和硬的食物 ， 如辣小龙虾、火锅和烧烤 。你说得对！吸烟的朋友应该在拔牙后戒烟2-3天 。因为吸烟不仅会导致伤口出血 ， 还会造成口腔内的负压 ， 从而导致拔牙窝内出现血块 ， 严重影响伤口愈合 。
同时 ， 确保充足的营养 。术后注意休息 ， 避免熬夜和疲劳 。前三天不要剧烈运动 。一周内不要用过热的水洗脸、洗头和洗澡 。一周后取下缝线 。

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