菠萝蜜的核能吃不能吃 _经验常识

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菠萝蜜的核也叫南瓜籽、菠萝肉。主产于泰国、越南、马来西亚等国，也是比较常见的水果之一。菠萝蜜的核很难去除，因为不可以吃得太多，而且在削皮的情况下要小心被菠萝蜜吃到嘴巴里而造成不适。但如果直接吃的话就不容易对身体造成影响，而且还能起到美容护肤、养颜等功效。如果把菠萝蜜的核剥下来以后，你会发现里面是满满的黄色果肉和一些白色绒毛，看起来十分可爱。那么接下来我们就来了解一下菠萝蜜的核具体都有哪些吧。
1、菠萝蜜的核都有哪些
菠萝蜜的核分有两种，一种是果皮和果肉两种，果皮就是我们常说的果肉，虽然果肉不像柚子一样可以直接吃，但是它却有着一种独特的风味。而且果肉也非常饱满，质地比较软，吃起来也十分香脆。另一种就是果核了，果核和柚子相同属于小水果，但是果肉要比柚子要更饱满一些。因为果核相对来说比较小，而且吃起来也没有柚子那么香甜，反而要比柚子更加清甜一些。果核比柚子的味道更酸一些，而且富含维生素C、氨基酸等营养物质。而且它的果肉比柚子的果肉还要软嫩一些：里面含有丰富的果胶成分以及丰富的果酸，所以果肉也更有嚼劲。
2、菠萝蜜核吃完后对身体有什么影响呢？
菠萝蜜核如果吃完后可能会出现恶心呕吐、身体发冷、手脚冰冷等现象，而这些症状在临床上也被称为“胃酸过多症” 。不过这主要是由于菠萝蜜核性寒，食用以后可以起到一定的暖胃作用所导致的。另外菠萝蜜核性凉，如果食用过量以后就容易导致胃酸过多症，而出现恶心呕吐等症状。但是吃完后还可能会引起身体发冷，这主要是由于菠萝蜜仁中含有一种名为“莱姆科”的物质，这种物质主要以水溶性氨基酸和糖类为主，吃多了会对身体造成一定的伤害。所以在平时在做完饭以后别忘记给自己放一颗菠萝蜜球。除此之外吃菠萝蜜之后还可以起到美容护肤以及养颜护肤功效，而且经常用它来泡水喝也有助于提高自身免疫力。不过需要注意的是菠萝蜜核虽然很好剥开吃，但是在食用后也要注意一定的食用量才行。
3、果肉有什么功效？
【菠萝蜜的核能吃不能吃】相信很多人对它都不陌生，因为它是一种热带水果，同时也是一种很常见的水果。在它成熟的季节，也是一种非常受欢迎的水果，很多人都喜欢拿它来当作一种零食。不过想要吃菠萝蜜的核，就要先把核去掉，而且还要把核清洗干净才可以吃。由于这种果肉比较坚硬，所以是需要用刀才能去掉，但里面的白色绒毛则可以起到很好的去角质效果。因为它们里面含有大量的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等多种营养物质，并且还富含纤维素等多种人体所需要的微量元素。在吃了它以后会使人变得更加有精神和活力。但是需要注意的是，不要把它们直接吃了，因为里面会含有很多的化学成分，而且吃了之后会让你感觉到不适的感觉。

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