人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救 。在这里我们就具体看看，如果经络不通，人体会发出哪些不舒服的求救信号！各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况选择最合适的方法和穴位来调理，这也就是我们说常的辨证艾灸 。
身体的信号你读懂了吗？
一、经络不通的首要感觉：疼痛
还是那句话：痛则不通，通则不痛 。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通 。
1、疼和痛有区别！
疼和痛是两个概念，虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的
比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”；
如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛” 。
（1）什么是疼？
疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出“疼”的信号，以便募集更多的气血救援 。
但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成，所以，“疼”通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻 。遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发 。
（2）什么是痛？
痛字是“疒”下面一个甬字 。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解为人体内部通道—经络的疾病 。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号 。
“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理 。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，疼是可以反复发作的，面积比疼要大一些 。
2、“初病在经”，“久病、久痛在络”
人体上，穴位是“点”，经是“线”是，络则是“面” 。
总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络” 。
遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络 。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面积稍大一些可以艾灸，这样经络慢慢就通了 。
腰背疼痛认准阿是穴
腰背部痛疼更注重的是对疼痛部位的局部艾灸，即我们常说的艾灸阿是穴 。阿是穴的取穴原则本就哪里疼痛就以哪里为穴 。
比如椎间盘突出，着重艾灸阿是穴的话，效果往往是不错的，也可以加上环跳，阳陵泉、悬钟、昆仑 。
如果你艾灸时不知道如何取穴，不妨就以阿是穴为重点（哪痛灸哪），同时还可以艾灸阿是穴所在的经络，循经艾灸！这对一些刚接触艾灸的朋友往往是比较简单、有效的 。
二、气血不通：冷
除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号 。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常 。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达 。
此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况 。
经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好 。
所以如果某个部位出现以上问题，可以对照经络图查找所处的经络，进行艾灸调理，将它们疏通以后，很多问题也就消除了 。
三、热气不通：热
经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗 。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的 。

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