苦瓜可以减肥这是很多人都知道的，事实上，苦瓜还有很好的排毒美容效果，用苦瓜泡水来喝，可以清热解毒、减肥瘦身、美容养颜 。
苦瓜泡水喝有什么作用
【苦瓜泡水喝有什么作用 每天喝一点美容养颜】减肥瘦身促消化
经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，正常排出体内毒素，因此有减肥瘦身功效 。另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果 。
美容养颜
据悉，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果 。长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果 。
防辐射
将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子十分钟之后服用 。另外，如果觉得味道比较苦，了解更多女性新知识，那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜，加上甜菊叶也是一个很不错的方法，绿茶也可以的，具有很不错的抗辐射效果 。
益肝利尿
科学家经过研究发现，苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低三脂，分别是高血压、高血脂以及高血糖，对于身体有着很不错的好处 。另外，益肾利尿的效果也是非常不错的 。

• 拿铁喝完会失眠吗 喝了生椰拿铁会失眠吗
• 喝什么牙齿变白 吃什么有助于牙齿变白
• 酵素是早上空腹喝还是晚上睡前喝 为什么早上空腹喝酵素
• 喝酵素的时间 酵素睡前多久喝
• 绍兴酒黄酒怎样喝 绍兴黄酒怎么喝最好
• 早上喝小米粥会发胖吗 每天喝小米粥能减肥吗
• 中老年人可以喝婴幼儿奶粉吗？看完你就知道答案了!
• 喝热美式还是冰美式可以消肿 喝冰美式可以消肿吗
• 喝冰美式牙齿会变黄吗
• 6个月婴儿喝多少毫升奶？