鸡蛋胶的功效和作用 _经验常识

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鸡蛋胶，又名鸡蛋壳。是鸡蛋中的一种蛋白质，多为大分子蛋白，并含有多种氨基酸和微量元素。具有滋阴补肾、润肺止咳、调节免疫等功效，适合于体虚易疲劳、营养不良的人群食用。下面来了解一下鸡蛋胶的功效与作用吧！
1、补肾养阴
鸡蛋胶能滋阴补肾，并具有润肤止痒、清热止泻、止渴润肺等功效，可治疗因肾阴虚所引起的皮肤瘙痒及脱屑症状。其含有多种氨基酸、微量元素、碳水化合物等元素，且含有大量氨基酸和微量元素。鸡蛋胶能调节人体血液循环以及新陈代谢功能，还能刺激皮肤细胞再生的能力和增强皮肤的抗病能力。且具有较强的补肾养阴作用。适用于肾阴虚所引起的皮肤瘙痒、脱屑以及便秘等症状。
2、润肺止咳
鸡蛋胶具有润肺止咳的功效，是一种很好的润肺止咳食材。咳嗽，乃肺气不宣，以致肺失所养，为虚咳表现。鸡蛋胶具有良好的止咳润肺功效。在民间还流传着一句俗语“咳嗽要吃点鸡蛋壳” 。意思就是说感冒咳嗽一般吃点鸡蛋胶效果好很多。另外鸡蛋胶也可以用来煲汤喝，不仅味道鲜美还能帮助补肾养肝，一举两得。
3、调理女性内分泌系统
女性在生理上处于特殊时期，因此需要格外注意自身健康。其中，内分泌系统的调理是重中之重。鸡蛋胶富含蛋白质、氨基酸、维生素等成分，对于女性来说，食用之后能够起到补充能量、促进代谢等功效。而且，其含有的胶原蛋白及微量元素，对于女性身体也具有一定的滋养作用。在此基础上进行食用，能够更好地调理女性内分泌系统。
【鸡蛋胶的功效和作用】4、补气补血
鸡蛋胶具有非常好的补气补血的作用，尤其是对于女性来说。可以有效缓解气血不足，以及气血两虚的症状。而且鸡蛋胶还具有很好的美容养颜功效，女性可以经常食用。
5、增强免疫力
鸡蛋胶还具有增强免疫功能的作用，可以有效的提高机体的免疫功能。增强人体的免疫功能，可以帮助机体抵抗外界的疾病。而且鸡蛋胶含有丰富的维生素 E,具有抗衰老和增强免疫力的作用。同时还含有丰富的微量元素锌等这些营养元素能帮助身体增强体质和免疫力。除此之外鸡蛋胶还能够有效的帮助机体降低血压及胆固醇以及降低血脂对心脑血管疾病的影响，有预防心脑血管疾病的功效。对于老年人来说，经常吃鸡蛋胶能够预防衰老、增强免疫力的作用是非常好的。

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