答，提高自身免疫力，就是提高了自身的抗病能力 。相对而言，人的免疫系统完善，免疫功能好，自然中病的机遇就会少，即便是中招，免疫系统也会主动进攻外来入侵者，并尽可能将其消灭掉 。任何事物都有两面性，人的免疫功能处在正常水平最佳，免疫功能低下，人很容易生病，而且恢复的为很慢，如人得免疫功能过强，就是过度免疫也叫免疫亢进，那么如有外侵进入机体，过于强烈得免疫功能，就会更猛烈得去攻击外侵，在剧烈刺激的进攻外来入侵过程中，虽然外侵被歼灭的同时机体的正常组织细胞或某些器官也遭到破坏，如亚急性肝坏死，就是这样，人体被乙肝或丙肝病毒感染，由于有的人的免疫功能过于强烈，去剧烈攻击入侵的肝炎病毒，所以造成肝实质破坏，最终导致肝坏死，亚急性肝坏死亡概率大于70% 。所以，自然界是平衡得，人体的任何代谢也是平衡的，不及或亢进都不是正常现象 。所以，提高了免疫功能相对生病的几率小，但并非是不生病 。

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得了癌症，经常运动会加快癌细胞扩散吗癌症患者还能运动吗我妈妈也是肺癌患者，个人觉得适当跑步有一定好处，增强了体质，提高免疫力，对抵抗肿瘤应该害处是没有的，当然癌症还是要科学zhi疗，像我妈妈是去年确诊肺腺癌中晚期，发病原因不明，不吸烟，住在农村，最大的可能就是生活习惯与情绪控制不好有关系吧，经常生闷气，发牢骚，也经常劳累，从早到晚没停过 。得了肺癌之后做了化疗，身体有一点好转，又做了基因检测有突变，得益于现在靶向药降价了，进口的2000多一个月，吃了三个月肿瘤缩小了10倍，也是幸运吧，相信平时多运动，注意饮食，注意休息，对癌症有一定的好处吧
【提高自身免疫力是不是不容易患病】

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