分手了后放不下对方，心如刀割，该怎么办？ _经验常识

谢谢邀请。很多人都有过感情挫折，包括我自己以及身边的一些朋友。那种刻骨铭心的痛楚深有体会。在分手的那一段。可能会觉得天都快要塌了，或者会有一种感叹，全世界都辜负了自己。甚至于有的人非要去追求一个结果。比如说被对方劈腿，非要去追问凭什么为什么？很多大道理小道理大家都明白，还是那句话，针扎到自己身上的时候，你才会知道疼痛是怎么样的。

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以一个曾经也挣扎过的人来告诉你，把这一切交给时间吧。岁月是把杀猪刀。我个人并不赞同和赞赏那种急急忙忙的寻找下一段感情来给上一段感情疗伤。这是一种极不负责任的态度。努力寻求适合于自己的释压方式。比如旅游，努力工作，培养新的爱好，或者重拾过去的爱好，该吃吃，该喝喝。你要实在想不通，你就努力的把他对你的不好最大化，我们经常说放不下，其实还是因为伤的不够。当你一想到他，就觉得这个人毁了你的一切，是个毁灭者，你只想逃。虽然我不劝你去恨，但是人就是这样，往往都是爱恨交加的。经过几个月，你慢慢就会想明白，可能是我上辈子欠他的，这辈子来还债的，无债才会一身轻。把他的一切从你的生活中删除。然后让时间去把曾经的这段经历格式化或者封闭在一个狭小的空间。相信自己会在未来的某一天遭遇那个真正正确的人。在此之前，你所能做的就是好好的爱自己。

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体制内只干工作不攀领导，当个普通人行不行？我在体制内干了30多年，什么酸甜苦辣都经历过，自身的和周围的事情，看得一清二楚，对体制内只干工作不攀领导，当个普通人行不行的问题有着发言权。我从部队八五年转业连职干部安排上就是普通人。一辈子没有请过领导吃饭，没有给领导送过一分钱的礼，因为当初的想法就是做好本职工作，没有考虑到提拔的问题，到地方上睁开眼睛一看，该提拔的都提拔了，自己一起跑就比别人落后了8到10年，在部队weiyi的收获就是提干了，因为提干的缘故到地方才被安排到机关干部岗位。现在的名称也就是公务员岗位。

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一个单位当中领导下面全都是溜须拍马，光耍嘴不会干工作的行吗？肯定是不行的，光会干工作不会为领导抬轿子，肯定也是不行的，领导要政绩，领导也要提拔，没有下层为他打好基础，也是不行的。地方的机关不像部队几年就走换一茬，无论好孬都离开这个单位，地方的机关里有的人一干就干了半辈子，一辈子。在机关当中没有能力，但是有后台混日子过的人也不在少数。

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所以分类来看，有溜须拍马阿姨奉承领导的一类人；有扎实干工作的一类人；有靠山能够站住脚的一类人。在现实生活当中这三类人都是不可缺少的，也不排除这三类人当中有复合类型但是比较少，我们不能说溜须拍马的人就绝对不会干工作，也不能说扎实干工作的人就不去溜须拍马，还不能说有靠山的人就不干工作不会干工作，这些都不是绝对的，是纷繁复杂交织在一起的，但是实际当中存在这三类人是客观的，是每一个在公务员队伍里工作的人要了解和掌握的。

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那么扎扎实实工作，不去溜须拍马的人怎么样在队伍里生存呢，我的生存法则就是这样的：首先对提拔进步不抱有幻想，能赶上机会更好。没有机会，自己也不怨天怨地，干好自己的工作，让别人嫉妒死，不让别人贬疵死！二是对自己的业务要在最短的时间内进行掌握。自己负责的工作做得最好的是什么程度？做得一般的是什么程度？做得差的是什么程度，有什么好的经验可以借鉴，由于我30年换岗位有十几个，所以在不同的条件下想掌握这些东西也是不容易的。我刚从部队转业到地方是1985年的时候，网络才刚刚兴起，一般人是不能用网络查到资料的，需要想各种办法才能了解到情况，学习一个外地经验要和人家联系几次，以最诚恳的态度才能得到人家的支持，有时是用各种资料和人家交换才能获得一些信息，不过在做一项工作的时候有了这些信息，就会使自己的工作做得主动和顺利，无论做什么工作都是在几个月之内就把自己有外行变成内行。公务员的工作有不同的地方也有相同的地方，所以在换七个八个工作岗位之后，再重新上一个陌生的岗位也不会感到陌生，只要你勤奋好学。把别人打麻将、钓鱼的时间都变成你自学，或者向别人学习的时间，有很多问题都会迎刃而解。

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