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白茶是中国的四大名茶之一，为绿茶的一种，属于全发酵茶类 。茶性温和，味道甘醇爽口 。白茶具有益胃消食、清热解毒、明目止渴、降脂降压、抗癌防癌等功效 。白茶属于茶多酚含量较高的茶树品种，其保健作用主要是护肝防癌和抗癌等，另外对脾胃有一定的调理作用 。下面为大家介绍一下白茶对身体的好处，希望对各位茶友有所帮助 。
【白茶的功效与作用】1、白茶能预防感冒和感冒发烧，白茶中的氨基酸与茶多酚能有效地抗菌消炎，对病毒有抑制和消灭作用 。
人到中年以后，身体机能开始下降 。尤其是有些中年女性，由于工作原因，经常熬夜加班 。再加上不注意锻炼，就容易引起身体的机能下降，进而导致感冒发烧 。白茶能有效地预防感冒和发烧，特别对女性朋友比较好 。白茶对消炎杀菌作用也很好，具有一定的清热解毒作用 。平时喝一些白茶也能起到一定的治疗作用 。平时生活中经常喝一些白茶也能预防疾病的发生，这也就能够使人在生病时的症状得到很好的缓解 。
2、白茶能消食解腻、去腻消脂，白茶中的茶多酚能防止体内脂肪氧化合成，减少脂肪在血管壁堆积，从而降低血液粘稠度，防止血管硬化，防止动脉硬化引起的心脑血管疾病的发生 。
同时，它还能调节胃肠功能，减少食物在胃肠道内堆积与发酵，对消化不良、胃溃疡有明显疗效 。另外，白茶中的儿茶素类化合物，可阻止体内脂肪在血管壁堆积，从而减少脂肪在血管壁堆积，对预防和减少冠心病的发生有很好的作用 。白茶对多种疾病也有良好的防治作用，对胃溃疡、胃炎、肠炎、肝炎、痢疾、结核等病症有一定的治疗作用 。白茶具有降低胆固醇含量，防止动脉硬化，降血脂的功效 。它还能抗菌消炎和抑制癌细胞生长等多种功效 。对于长期饮酒过量引起的身体虚弱和神经衰弱也有一定疗效，而且白茶还具有很强的提神醒脑功能 。
3、白茶可以治疗口臭，它有抗菌消炎的作用，而且可以有效地预防流感 。
大家都知道，身体里面的寒气比较重的话，就容易出现口臭现象，而且在早上起床以后，口臭的现象也会比较严重，尤其是在早上起来的时候，味道都会比较重 。这个时候如果喝点白茶的话，就可以有效地治疗口臭现象了！如果有口臭现象的话，也可以选择喝白茶来进行缓解！而且还有很好的抗癌作用，在喝白茶的时候，它还有抗菌消炎的作用，对于胃部有疾病的人来说，喝些白茶不仅可以起到保健的作用，而且还可以有效的防治胃部疾病！平时生活中可以适当地喝一些白茶，这样子不仅对身体健康有好处，而且可以缓解胃部疾病！
4、白茶能防癌，它含有天然的抗癌物质——茶氨酸和茶多酚，对多种癌症均有预防作用 。
白茶中含有一种物质叫白茶色素 C和抗氧化剂，具有降低自由基的破坏作用，因此具有抗癌作用，对多种癌症均有预防作用 。白茶能提高人体免疫力，还具有抗癌的作用 。白茶能抑制大肠癌，并具有抗癌的作用，同时具有延缓衰老、延年益寿的作用 。白茶能减少高血压与冠心病的发生，还可预防心肌梗塞的发生；白茶中的咖啡碱能降低血压和血糖，而咖啡碱还具有抗心律失常功效；白茶能促进胃肠蠕动，有利于消化道肿瘤患者恢复健康；白茶中所含的茶氨酸能提高人体对致癌物的耐受力和抑制其致癌作用；白茶中所含茶多酚能提高人体免疫力，可防止胃癌和食道癌；白茶能阻止肠癌复发及转移，提高人体抗病能力 。因此白茶对治疗癌症有一定的效果 。

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