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【隔几天不运动会反弹吗 运动减肥多久不运动会反弹】运动减脂成功，只要你能保持与减脂期间相近的身心健康的生活习惯，包括饮食，歇息，运动，是不反弹的 。但是如果松懈下去返回减脂以前的不身心健康生活习惯，那么脂肪是很容易自己回去的 。所以运动减肥需多长时间不反弹，与自己的身心健康生活习惯有关 。

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