喝菊花茶能减肥嘛，如果能减肥一个月能减多少脂肪 _喝菊花减肥茶

现在来说方法

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其实很简单

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就是听说荷叶灰能减肥，然后我马上去某宝上购买了几斤，那个味道能难吃死你，但是为了能减肥，我只好忍了，每次吃的时候，都闭着眼睛，一口喝下去。不过见效很快，不知道谁发明这种减肥方法，我吃了2斤左右的时候，就瘦了一大圈。
最后不知道谁说苦瓜茶和玫瑰花能减肥，我又去超市卖苦瓜茶和玫瑰花，一起冲泡，当茶喝。一般是一杯六片苦瓜六朵玫瑰花，一杯泡两次，口渴了就喝。
我个人觉得味道还不错，但是有人受不了苦瓜的味道。这个看大家了。
这个茶虽然减肥效果不如荷叶灰，但是有养血的功能，所以经期是可以喝的。而且这个zhi痘痘喝便秘，还清火。
一般是一个月为一个疗程，但是前两个星期效果不明显，因为这个茶是减的脂肪，真的！后两个星期瘦起来飞快的。但是必须坚持一个月。效果一定很明显。而且不用节食喝运动，又便宜，而且到处都有卖。
最重要的是，不会反弹，而且瘦的真的是脂肪，不是减的水分。
先打这么些吧，省得有人说我还在卖关子
不能
玫瑰花茶和菊花茶一起喝了能不能减肥不能；玫瑰花茶是养颜的，菊花茶是清火的，二者都没有瘦身的功能，并不能减肥；
【喝菊花茶能减肥嘛，如果能减肥一个月能减多少脂肪】想减肥不要靠那些什么拔罐刮痧吸脂减肥茶减肥药减肥胶囊减肥霜等、这些都是有副作用的。建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去，不瘦的话，那就是你自己喝水都会胖的，这就没办法了。

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