产后六个月有哪些瘦身的小妙招 _郭晶晶产后怎么瘦身

感谢邀请，分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，11月15日,B超检查:双顶径9.8cm,感觉不容易

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了…中午开始上催产素,挂半天没痛感,下午15

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点左右,却因催产素滴速意外过快,导致宝宝胎

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监波动趋平,医生吓到了,停药水,观察了十来
分钟后恢复正常,撤药水;
11月16日,二上催产素,一直到临近傍晚四点开
始有阵痛,撤药水,医生让去买球囊(自费)来
塞,买回来发现我还有自发痛,一摸说宫颈条件
比较好,先不塞,继续观察;
痛了一晚上
11月17日,三上催产素,下午15点20分,开1指被推进待产室(同病房的孕妈一起进去,她无
感2小时后被推回病房,留我一个人在待产室)
催产针撤了,我还一直痛却不开指,墙上挂着
钟,昏昏沉沉痛醒来,又睡过去,几十次下来发
现循环间隔都在5分钟左右;晚间值班医生看胎
监,发现有几次数值异常:间隔10分钟,心率上
200…
叫来医生做宝宝心超,显示无异常;20:20
医生说打杜冷丁,让我和胎儿休息;注射完不到
分钟,眼花目眩,痛感渐无,我舒服的睡过去
了,一个多小时后醒来,继续阵痛
心，11月18日,8:30指检2指,上产台,继续缩宫催
产;9:30准备上无痛,注射不久,**痛消失了
变成了强烈的腰酸;12:00,开3cm,继而5指
13:00全开,助产士开始协助指挥用力;
努力2
小时,尝试各种**无果,胎头不下来,医生
“转剖!”打电话给手术室,刚好那边没空要
等下一台!我不甘心:催产4天不能白受。“停
【产后六个月有哪些瘦身的小妙招】掉无痛,我找下感觉”…助产士貌似都放弃我
了,刚好病房的值班医生来产房,又给我加了几
把劲,渐渐地,我找到了菊花的位置,用对了
力,胎头逐渐下来,15点多,感觉到医生爬上
产台说“头下来了,开始接生,要侧切”,这时
候,切我啥都行,感觉就要成功了。
15:49,宝宝
出生了,3.38kg,女孩,头骨硬头形完好,当医
生把这么小只的她放到我胸上的时候,感觉一切
都值了
，前耻骨后尾骨+侧切缝针…距今分娩完40天,尾
骨疼痛,依旧不能正坐仰卧睡觉…顺产也真没那
么简单的。生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。
甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，diyi，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下辅助瘦身的方法:

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