很多人爱吃巧克力 ， 的确是因为味道很好 。浓郁的香味 ， 无论是奶茶还是蛋糕都是很好的 。那么巧克力吃了会长痘吗？下面就一起来看看吧！
巧克力吃了会长痘吗
其实长痘痘还是因为吃甜食的原因 ， 不吃甜的巧克力就好了 。
许多人对于吃太多巧克力是否会长青春痘感到疑惑 ， 事实上 ， 食物中最容易致痘的就是甜食;然而 ， 无论是吃黑巧克力或是一般的甜巧克力 ， 实验证明 ， 并非绝对会致痘 ， 反而是要注意巧克力中所含的糖分 。
长痘能吃黑巧克力吗
适量吃可以 。
巧克力吃多了容易上火 ， 导致内分泌失调 ， 体内内火比较旺盛 ， 引起热气 ， 就会长痘痘 。特别是容易长胖的人 ， 容易出现脂肪堆积 ， 就可能会长痘痘 ， 所以不要吃太多巧克力 。
吃巧克力有什么好处
1、我们知道这些成分都有抗氧化的作用 ， 所以巧克力不但可以够延缓衰老 ， 更能预防癌症、动脉硬化以及关节炎等病症 。
2、 除此之外 ， 巧克力中还含有苯乙胺跟可可碱 ， 它们可以让人感到心情愉悦 ， 起到消除压抑感的功效 。
3、巧克力是抗氧化食品 ， 对延缓衰老有一定功效 。
【巧克力吃了会长痘吗 长痘能吃黑巧克力吗】4、巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质 ， 人体对其吸收消化的速度很快 ， 因而它被专家们称之为“助产大力士” ， 产妇在临产前如果适当吃些巧克力 ， 可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大 ， 顺利分娩 ， 对母婴都是十分有益的 。

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