冬季吃什么中药可以减肥呢 _问减肥吃什么中药

diyi种就是金银花茶，可以去脂通便、降压减肥。做饭也很简单，准备银花、菊花、山楂一同放入锅中，加水煮30分钟后，把茶倒出。再加水煮一次，再倒出，一起加热，等稍微沸腾后放凉，加一点蜂蜜。饭后饮，每天坚持，吃多少都不会胖。

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还有一种叫做陈皮车前草茶，可以减肥、提神，方法也很简单，准备陈皮、车前草、绿茶，把这些材料放在杯里，用沸水冲泡后当茶水饮用。冬天都喜欢边看电视边吃点小零食，一定要记得配上一壶陈皮车前草茶，帮助你去掉体内会变成脂肪的油脂。
【冬季吃什么中药可以减肥呢】最后一种叫做昆藻茶，可以消痰、利水、减肥，大家准备点海藻、昆布、茯苓、苡仁、乌龙茶。烧热水后，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。冬季减肥，不想运动的话经常喝茶也是不错的方法哦。

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