酵素也叫酶 ， 是体内的一种蛋白质 ， 可以调节人体新陈代谢 ， 实现营养物质的吸收 。酵素的功效有四个方面：一是可以减肥 。这对肥胖人群来说是一个福音 ， 想要减肥的话可借着酵素活化细胞、促进新陈代谢的作用来达到减肥效果；二是可以提升免疫系统功能 。酵素可以帮助我们改善体质 ， 让身体内一些不适的症状发出来 ， 而不是将症状压下；三是可以固肝 。酵素还能净化血液、排毒 ， 对肝功能不太好和容易疲劳的人群可以服用起到保健作用；四是可以改善肠道 。酵素可以帮助进行细胞内的分解 ， 对于有胀气、胃痛、腹泻、便秘等肠胃道功能虚弱的人群 ， 都可使之得到改善 。
【什么是酵素酵素到底有什么用】
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