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【学校寄宿生如何有效的减肥？】

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寄宿学生可以多运动，毕竟学校的操场就在旁边，可以随时随地多运动 。另外平时不要多吃零食，吃饭要规律禁止饥一顿饱一顿和暴饮暴食，更禁止节食减肥 。学生其实还是要多以学业为主，之后一定会有时间给你减肥的 。所以，少年少女们，先读好书吧，等读书的时间过去了，再去减肥也不迟 。

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