首先对于减肥来说，有些茶对于脂肪溶解有一定的功效，但是这个问题的重点是想如果喝茶能减肥的话这个观念就不正确 。因为真正的健康不是脂肪少 。当然脂肪多会导致更多的身体疾病 。但脂肪少会降低这些疾病的发生率 。但除了这些真正的健康不止针对人的器官，因为对于健康而言，你的肌肉力量，更重要，器官是人体的发动机 。而肌肉就是功能系统，再好的发动机没有一个好的功能系统也没意义 。很多人脂肪不多但一样有很多的关节问题，走路等都是问题，腰椎的问题，颈椎的问题 。太多了，谢谢都不是仅仅减脂就能解决的 。这就需要系统的锻炼调整自己的身体机能了 。肌肉 。脂肪 。比例正常 。加上健康的生活方式才是保持健康的中心思想 。
【喝茶能减肥吗能帮助清肠排毒吗】
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