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月经量少现在已经是妇科的常见病了，在门诊中为数一半的女性都会说到自己月经量减少了，怀疑是不是老了，是不是要提前闭经了等等 。每每这个时候我们都会告诉患者，现在月经量最低标准已经降到5ml了，zhi疗引起量少的原发病即可 。

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具体是什么原因会引起量小呢？妇科内分泌因素：卵巢功能下降（多次口服紧急避孕药等）、多囊卵巢综合征、甲状腺功异常等内分泌紊乱引起雌孕激素减低，内膜相对变薄，出现量少、错后甚至闭经等症状；子宫因素：子宫内膜炎、宫腔粘连（多次宫腔操作引起）、子宫内膜结核等损伤子宫内膜，使子宫内膜粘连，月经量减少；高泌乳素血症：血清泌乳素增高导致的经量减少甚至闭经；精神生活因素：情绪压力过大导致下丘脑垂体抑制，使下丘脑——垂体——卵巢轴紊乱，出现经量减少 。还有一部分是不明原因的月经量减少，需要进一步探索 。
对于月经量少的患者，首先做妇科检查排除妇科炎症；其次做妇科彩超排除子宫内膜薄、多囊卵巢、宫腔粘连等；之后查女性激素、甲状腺功能检查排除内分泌异常，还有头颅核磁排除垂体瘤、宫腔镜＋病检排除宫腔粘连、内膜结核等 。行相关检查后，若有上述原发病，可采取病因zhi疗，若无任何疾病引起的月经量少可以不必太担心，继续观察即可 。
本期答主：王静宁医学硕士
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节食减肥后该怎么样才能让月经恢复？【节食而出走的大姨妈回来了，还一下子瘦了10斤，就因为她做对了这件事，真实案例分享】

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今天给大家分享的这位小伙伴在减肥道理上走过的路，比很多人都长，都要坎坷，各种错误的减肥方法都在自己身上用过，甚至把自己的大姨妈都弄丢了 。幸运地是最后找到了正确的，把出走的大姨妈唤回！

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【大家好，我是6群的四月安然，我从小都是胖胖的代名词，在大学的时候已经很胖，后来因为工作原因就更加胖了，实在受不了的我，就下定决心要减肥 。
这一减就减了10年，从刚刚开始的减肥药，吃了一段时间没有什么效果，到酵素减肥，代餐粉，节食，瘦瘦包，辟谷等等，都没有成功过，还越减身体越差 。还因为节食，大姨妈减少，出走，头发疯狂地掉，睡眠不好，脸色蜡黄 。最后需要吃中药调理，这个过程太心酸，真的有泪只好自己流 。
在18年2月份的时候，一次偶然的机会刷到了大鹏的视频，觉得里面的动作很有意思，就好奇地进群了 。结果就在群里碰到了群主，悦颜姐，她一直在群里仔细的指导我的饮食，后来加上每天晚上的干货和JOJO的饮食课，我才知道自己错了那么多年，不吃饭不喝水就想瘦那是不可能的 。回想起之前怎么都吃不饱，家里人都在吃饭的时候，而我在旁边啃黄瓜 或者躲远点不吃，现在如果让我继续我觉得好害怕 。
原本进群的时候，我的体重是53左右，现在跟着大鹏吃和练以后，我瘦了10多斤，虽然不多，但是我的身材是更加紧致了，穿衣服的效果也更加好看了，我就已经很满意和开心了 。而且现在的我每天跟着大鹏吃饱吃好，花生球每天滚，之前因为错误减肥而搞坏的身体也慢慢恢复了，姨妈也正常啦！体质也变得更加好了，之前有一段时间，公司里大家都咳嗽感冒轮番上阵，我居然身体还稳稳的，没有被传染，如果是之前的我 肯定会是其中的一员 。

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