作为女性重要的生理器官 , 卵巢起着非常重大的作用 , 是产生卵子 , 分泌激素的重要器官 , 如果发生疾病可能对女性身体造成很大的伤害 , 那么卵巢的具体功能又有哪些呢?
卵巢的功能有哪些
促进排卵
在下丘脑及垂体激素调控下 , 卵泡才能生长发育成熟而排卵 , 卵子排出后进入输卵管 , 排卵是女性生殖功能的基本特征 , 通常每个月经周期排卵一次 , 常由两侧卵巢交替承担 , 一侧卵巢切除后 , 剩余的卵巢则每个月经周期排卵 。
分泌激素
发育中的卵泡或排卵后的卵泡壁形成的黄体 , 其中的颗粒细胞与泡膜细胞能构成并分泌激素主要是雌激素和孕酮 , 它们是维持女性生理及协助受精卵在子宫内中指发育的重要条件 , 会直接进入血液循环 , 分布至全身而其作用 。
卵巢功能如何评估
根据年龄评估
年龄是评估女性生育能力最重要的因素 , 女性在37岁之后 , 卵巢功能开始下降 , 年龄愈大 , 卵巢储备愈低 , 卵子的数量和质量会随着年龄增长越来越差 。不过女性的生育能力虽然是随年龄增长衰退 , 但是每个人情况有区别 , 尤其是对于卵巢早衰的女性来说 , 有的年轻人群卵巢功能还比不上40多岁的女性 , 因此光靠年龄是无法准确评估卵巢功能的 。
【卵巢的功能有哪些】经期B超检查
女性朋友可能会觉得经期做阴道B超不方便又不卫生 , 担心引起感染 , 但实际上经期做B超才能更准确的反应卵巢的基础状态 , 做B超可以坚持子宫及卵巢的大小 , 如果子宫正常 , 卵巢上存有一些小的窦卵泡 , 表明卵巢功能还好 , 如卵巢上仅剩2颗以下的小卵泡甚至没有 , 则表明卵巢功能可能已经开始下降 。当发现子宫萎缩 , 卵巢也很小 , 在B超下几乎找不到时 , 卵巢极有可能已经衰竭 。
经期第三天性激素检查
来月经的第二到三天是性激素最基础和最稳定的时候 , 选择在经期抽血的原因与做B超相同 , 都是为了反应卵巢的基础状态 , 经期第三天的FSH(卵泡激素)数值越高 , 提示卵巢功能越差 。
女性如何进行卵巢保养
饮食保养
预防卵巢早衰要注意营养平衡 , 除了蛋白质足量摄入外 , 脂肪及糖类应适量 , 同时特别注意维生素E、维生素D及铁、钙的补充 , 其中适当补充维生素E可以清除自由基 , 改善皮肤弹性 , 推迟性腺萎缩的进程 , 起到抗衰老的作用 , 并调节免疫功能 。
保持平和的心态
保持平和的心态对于预防卵巢早衰也有很大帮助 , 患有卵巢早衰症状的女性更要注意 , 卵巢早衰并不一定代表不能生育 , 经过治疗后还是可以恢复 , 女性不需要觉得有很大压力 , 放松心情 , 学会排解不良情绪 , 以降低机体的抗病能力 , 导致卵巢早衰的发生 。
适当进行运动
适当加强运动有利于促进人体新陈代谢及血液循环 , 延缓器官衰老 , 缓解心理压力 , 并提高人体免疫功能 。同时也要注意保证睡眠充足 , 晚上不要进行剧烈运动 。
减少人流次数
有的女性错误的认为 , 人流是小事情 , 但实际上对身体健康造成的危害是不可小觑的 , 做完人流之后 , 身体虽然会很快恢复 , 但是内分泌变化可以不是一天两天就能恢复的 , 反复多次人流 , 经常扰乱内分泌 , 就会造成体内看不见的创伤 , 渐渐导致卵巢失去功能 , 造成卵巢早衰 。
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