肥胖和季节有关系吗初春发胖是否是“捂”出来的

【肥胖和季节有关系吗初春发胖是否是“捂”出来的】中医上讲 , 春捂秋冻 , 其实是一个预防外感疾病和增强人体自身免疫力的一个办法!至于肥胖和季节有没有关系呢 , 有 , 但是关系不大 。

肥胖和季节有关系吗初春发胖是否是“捂”出来的

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1、首先很多人觉得一到冬天自己就胖了 , 一部分原因是冬天穿的比较厚 , 看着臃肿 。还有一个原因就是我们冬天相对来说运动量较少 , 因为天冷嘛 , 大部分时间都是在室内 , 所以人体消耗热量就少 , 体内储存脂肪相对较多 。
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2、就是在饮食上 , 过去没有大棚蔬菜时候 , 冬天能吃的蔬菜很少 , 记得小时候只有大白菜和土豆子 , 所以肉食吃的较多 , 现在人冬天都喜欢吃个火锅 , 所以摄入的能量高 , 消耗少所以会体重增加 。
3、夏天因为天气炎热的原因 , 很多人都不爱吃饭 , 没有食欲 , 也就是苦夏 , 稍微一运动就会出很多汗 , 所以体重相对会减轻 。
4、初春的发胖和捂没有什么关系 , 春天为万物复苏的季节 , 经过了一个冬天的储存 , 你身上的脂肪已经不少 , 春天天气好 , 心情舒畅可能又会增加几斤 , 毕竟心宽体胖嘛!
大家想知道体重到底和什么有关系 , 可以去我的问答里找找 。我是健康达人 , 有需要咨询的请留言呦!我会尽力帮助大家解答!


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