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其次哪些生活习惯会引发脑溢血呢，就是很少吃青菜，每顿饭都是大鱼大肉，暴饮暴食，身体肥胖，不喜欢运动，天天熬夜加班加点工作，喜欢喝酒，生活不规律等等 。
【每天熬夜到凌晨两三点，两包烟，一顿饭，会不会猝死？】最终我们的预防这种病，人到中年以后平时不要吃太过油腻的食物，饮食尽量多吃蔬菜少吃肉食，多运动，养成健康的生活习惯，定期测量血压，定期体检，这样能够预防高血压和心脑血管疾病，这样就没有了“三高”，从而预防脑出血现象的出现 。

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