谢邀！

文章插图
一般情况下，瘦脸比瘦身要难一些，如果只瘦身不瘦脸会比较容易，比如
1、运动瘦身法
2、练瑜伽
3、去健身
4、减肥食谱
以上都是可以瘦身的方法，减肥的方法其实很多很多，关键在于坚持，坚持不了就没有能够减肥成功的方法 。
——————————————————-欢迎关注——————————————————–
本答案来自微信公众号瘦不停（ID：sbt8090），一个专注变瘦的公众号 。每天分享瘦身小方法，轻轻松松减肥，一起变美吧 。
最近健身瘦下来了但是不瘦脸，有哪些瘦脸的好方法感谢提问 。首先，减肥和瘦脸没有必然关系，脸型大大体有这些类型：咬肌肥大型大脸，水肿型大脸，大骨架型大脸；你的应该属于大骨架型，这其实和脂肪、肌肉都没什么关系，仅仅是因为骨骼轮廓表现出来，这种大脸想要改变，唯有等待骨骼发育定型后，选择削骨整形了 。
其实呢，只要不是太明显就可以了 。整容有风险嘛，所以你可以通过穿衣搭配，发型，化妆等方法让脸看起来不大 。如果感兴趣可以关注公众号：瘦脸方法里面有各种穿搭，化妆，发型以及减肥瘦脸的方法 。
本人大方脸，怎么减肥都瘦不下来，求减掉方脸的方法我护肤起步应该算晚了吧，大一时候才开始涂水乳 对各种牌子也不是很懂 就从某宝上买了现在还挺小有名气，当时一套水乳加洗面奶才180呢~

文章插图
大一时候自我感觉其实挺良好的并没有觉得自己脸有辣么大 （后来看了照片才觉得自己“吃藕”chou）没事在宿舍刷微博看到一个taiwan女生瘦脸的按摩手法 ~就试试
所以 要不要跟着学你们记几看着办咯
（完整的一套其实还有几个动作，我当时觉得麻烦坚持不下来 就挑了几个简单的做做 后来一直想去找那个视频却怎么也找不到了）
下面的动作都是在把护肤品涂到脸上后配合着按摩，如果直接按脸可能会被搓破皮 。每步护肤做一个动作5-10次就可以啦，比如涂乳的时候做一个动作，涂水的时候做下一个动作这样 。请不要嫌弃我的素颜好吗（没有眉毛的我可是连眉毛都没画呢）
每个动作每天大概重复15-20次就好啦，如果像我一样每天护肤早晚各一次 那么每次推刮几下就好啦~但是记住一定要坚持每天都做哦，我是在按摩的间隙还会嚼颗佳颜果，它的这种果子有面部渗透的技术，听说这样咀嚼渗透着瘦脸效果会更好的~就酱，现在咬肌减掉了，方脸自然也就变瓜子脸了~
我一般是早上起来洗脸后和晚上睡前护肤，这套动作也是我涂水乳的方法，我想说，现在是有很多瘦脸针 吧啦吧啦 瘦咬肌什么的，可是等年龄大了副作用还是有的，女孩子的脸真的太宝贵啦，没有丑女人只有懒女人，坚持下去肯定会有效果哒！
有什么减肥方法可以光掉肉不瘦脸首先减肥是一个长期坚持才能够达到瘦身的效果，如果一下就瘦下去了，就是神仙也做不到只掉肉不瘦脸，必须给身体一个适应的阶段，营养方面很不上去，皮肤松弛下垂那就太正常了 。对于减肥，我的看到是营养均衡，过18点不吃东西，坚持每天健身，可以选择跑步，每次40分钟以上，能坐着别躺着，能站着别坐着，坚持一个月时间肯定能够瘦，很多减肥的人就是败在了坚持上，运动是可以紧致身体的，这个也是可不会让你皮肤变松弛的最好的减肥方法

• 怎样才能够帮助孕妈咪们在产后迅速减肥瘦身呢
• 朋友太无知，60平新房买欧式家具，还在卧室打拖把池，太奇葩
• 男生比较在乎女生的身材还是长相呢？
• 还傻傻的在阳台设计吊柜吗？看看现在大家都流行这样做了，时尚！
• 我做了宫外孕手术，几个月了，现在可以吃减肥药么
• 日常款怎样搭配才能穿出质感
• 吃代餐粉对减肥有效果，那该怎样进食？
• 广东的“早茶”是喝茶吗？
• 现在163cm，体重95公斤，用什么办法能有效减肥呢？
• 视频分发平台有哪些？有什么作用？