以前祖祖辈辈都是使用猪油 ， 一直都很健康 ， 现在人人都吃瘦猪肉 ， 不吃肥肉 ， 嫌弃它胆固醇过高 。其实猪油不仅对身体无害 ， 反而是食疗佳品 。下面就给大家介绍一下吃猪油的好处 ， 一起来看看吧 。
好处一：保护眼睛
因为猪油中含有胡萝卜素具有保护人眼睛视力的作用 。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量 ， 从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝 ， 也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害 。此外 ， 还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症 。
好处二：滋养五脏
猪油可以滋养五脏 ， 尤其针对脾胃和肺 。猪油味甘 ， 可以使脾脏变得强健 ， 有助于食物在体内更容易被消化 ， 所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群 。
好处三：补虚
猪油可以滋养五脏 ， 尤其对脾胃和肺 。猪油味甘 ， 可使脾胃强健 ， 有助消化 ， 开胃 。所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥 。
好处四：润肠通便
猪油滑腻 ， 又入大肠经 ， 猪油正好可以“润滑”肠道 ， 使人排便通畅 。所以具有润肠通便的功能 。
好处五：补肺止咳
如果肺部发热 ， 干咳不止 ， 不但需要清热 ， 还要补脾 。故中医有“肺虚者补脾”之说 。
好处六：解毒润燥
【吃猪油有什么好处 猪油原来这么厉害】猪油不但能治疗妇科炎症 ， 还有解“诸肝毒” 。此外猪油使人皮肤光滑细腻 ， 有弹性 ， 治疗脱发 。中医认为 ， 肺主皮毛 ， 即人体皮肤、毛发的生长靠肺滋养 。猪油能补益肺阴 ， 这就间接促进了皮肤和毛发 。因此猪油固有“悦皮肤 ， 作手膏 ， 不皲裂”之说 。

• 阳澄湖大闸蟹什么时候吃最好 这些日子你都记住了吗
• 西洋参泡水喝有什么功效 西洋参泡水喝的5大好处
• 吃猕猴桃可以补孕酮吗 孕酮低吃猕猴桃有用吗
• 做红糖发糕可以用蛋糕粉吗,做好的红糖发糕松软好吃
• 2022，朱一龙代言的品牌清单竟然有这些？！
• 哪些人不能吃花生 这4类人一定要慎吃
• 宝宝吃三文鱼呕吐是怎么回事 宝宝吃三文鱼呕吐怎么办
• 核桃晚上吃好吗 核桃什么时候吃好
• 秋燥怎么办 秋燥吃什么能缓解症状
• 中国内地三线女演员：面对困境，我们也有坚持的力量！