西洋参被称为百草之王 ， 是滋补的良药,很多人都想知道西洋参泡水喝的功效 。那么 ， 西洋参泡水喝的功效有哪些？西洋参泡水的方法步骤是怎样的呢？
西洋参泡水喝的功效
1.增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经 ， 达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用 ， 可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
2.保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力 ， 冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参 ， 疗效显着 。西洋参的功效还在于可以调节血压 ， 可有效降低暂时性和持久性血压 ， 有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复 。
3.提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材 ， 可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等 ， 提高机体免疫力 ， 抑制癌细胞生长 ， 有效抵抗癌症 。
4.促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长 ， 增加血色素 。
5.治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢 ， 对治疗糖尿病有一定辅助作用 。
西洋参泡水喝的方法
1.准备西洋参片或参须3ｇ ， 枸杞3克 ， 加适量沸水 ， 加盖闷约5分钟 ， 即可饮用 ， 并可反复冲饮至无参味 。
2.拿出西洋参片或参须3ｇ ， 菊花０.５ｇ ， 沸水冲饮 。具有滋阴生津 ， 清热明目之功效 。西洋参片或段或参须3ｇ ， 麦冬1ｇ ， 加水煮沸后用文火煮约1小时 ， 饮汁 。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效 。
【西洋参泡水喝有什么功效 西洋参泡水喝的5大好处】3.把西洋参放到杯里 ， 用开水 ， 水要开 ， 冲下去 ， 冲下去以后 ， 用盖子把它盖起来 ， 把它闷一下 ， 闭一下 ， 闭五分钟到十分钟就可以喝了 。一天喝到晚 ， 水没有了就加一点 ， 基本上一天一杯 。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去 。

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