如何才能快乐起来?( 二 )


总之,如果你能够一生专注于自己喜欢和胜任的工作;如果你的交往都是能给自己带来快乐的人;如果你能克制自己的物质欲望和不切实际的欲望冲动并能将自己的精力升华到美好的精神生活里,那么你一定是个快乐的人 。
答:快乐拥抱知足者??
1、从太阳冉冉升起到太阳凄美的落下,您己享受了无数个日日夜夜,怎么不快乐?
2、不为模糊不清的未来担忧,只为明明白白现在的努力而快乐!
3、[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
快乐的长度,是时间在刻画;
快乐的宽度,是视野在收录;
快乐的厚度,是心灵在雕塑;
快乐的温度,是智慧在豁达!
快乐是一种心情,也是一种能力,也是一个人生存的价值取向 。都说人生不易,生活太难,学会提升自身的快乐度一定是智慧人的选择 。
其实,一个人想要提升自己的快乐度是有很多方法的 。
1.学会简单是一种快乐,要知道,人之所以感觉不快乐都是因为想的太多,心理背负的困扰越多就越不快乐,所以生活中,我们要学会删繁就简,学会取舍,懂得放下,心轻松了快乐的感觉就会随之而来 。
2.去选择自己喜欢的事做,比如读书,作画,健身,旅游等等,让你的心更贴近生活,不要为那些琐碎的事情浪费心情,学会孤芳自赏,独善其身,不要在乎别人的眼光,一切都从先爱上自己开始再学会爱上别人,爱上世界 。
3.让自己保持读书的好习惯,读书可以说是提升个人素质和能力最便捷也最适用的方法了,当你的境界达到了一个新的认知和高度,你的心态自然跟着发生改变,心态不一样了,你看世界的眼光也会不同,快乐度自然提升 。
4.学会放慢脚步,看看一路的风景,让心慢下来,去海边吹吹风,去花海沐浴一下心灵,去呼吸大自然赐予的博爱,把我们的胸腔打开,让快乐的感觉涌进心扉,这是一种快乐的享受,也是生活中因快乐敛得的收获 。
5.做一个爱笑的人,每个清晨的醒来先对着镜子里的自己笑笑,告诉自己每一天都是全新的开始,昨天已经过去,也不要对未来没有发生的事情有所期待,好好活在当下,让自己的每一天都不留遗憾,当笑容成为习惯,你的快乐指数也已攀升到了一个新的高度 。
6.闲时多看些让人心情愉悦的小故事,小笑话,小视频也是提升快乐度不错的选择,生活的娱乐就是这样,笑笑别人,也笑笑自己,笑过了就快乐了 。
7.在自己有限的能力下去努力赚钱,这世上百分之八十的事情几乎都是可以拿钱搞定的,所以,在保证自己身体健康的前提下,一定要让自己有钱花,相信不差钱的感觉一定是快乐的 。
不知不觉也罗列出了这么多能提升快乐的方法,当然能让自己快乐的方法远不止这些,人与人都会有所不同,不同的人对快乐的需求和理解也会有所不同,那就跟着自己的心去寻找和探索吧,要相信,快乐是无处不在的,这世上没有不想快乐的人,只有不想让自己快乐的心 。调理好心态,用心去找找,寻找到快乐的方向,朝着那个方向一直跑,快乐就找到了 。
陌生人:你好! 。
假如你感觉是身体患病让你不快乐,那么你去医院看看大夫对症治疗就行了;倘若你是因为心情纠结而使你不快乐,那么建议你去看看心理医生“解惑答疑”也就释然了 。
人们常常把“事事如意”作为人生的理想和追求 。但是理想和现实之间是有着天壤之别的 。
生活中在某些事情上能称心如意,但是“事事如意”就不可能了 。它只能作为“寄语”给人们带来愉悦和欣慰 。
若是你把“事事如意”当成理想去追求的话,那么“纠结”就会时时刻刻伴随着你 。让你生活在无穷无尽的烦恼和不平中 。


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